Simak Pantangan Penyakit Ambeien dan Tips Mengatasinya

Pantangan penyakit ambeien utama untuk diketahui pada penderitanya agar kondisi yang dialaminya tidak mengurangi semakin memburuk. Beberapa pantangan ini mulai dari hindari mengejan saat BAB, hingga hindari berlama-lama di kamar mandi.

Ambeien atau wasir merupakan penyakit di mana pembuluh Kurang darah vena yang ada di sekitar anus (rektum) membengkak dan meradang. Penyebabnya tidak diketahui dengan pasti, tetapi kemungkinan diakibatkan oleh meningkatnya tekanan dalam pembuluh Kurang darah di dalam dan sekitar anus.

Untuk menghindari ambein semakim memburuk, penderitanya perlu menghindari semua pantangan penyakit ambeien serta pengobatan bila diperlukan.

Pantangan Makanan kenikmatan untuk Penderita Ambeien

Ketika seseorang mengejan terlalu keras akibat sembelit atau susah Pembuangan ke luar negeri air besar (BAB), dapat memicu terjadinya wasir. Sembelit ini biasanya terjadi akibat pola Karnivora yang buruk, seperti kurangnya asupan serat. Oleh karena itu, Anda perlu memerhatikan pola Karnivora Anda, terutama jenis makanan yang Anda konsumsi.

Beberapa macam makanan, seperti roti, produk olahan susu, daging, makanan beku, dan makanan Akselerasi saji, juga bisa membuat BAB menjadi sulit. Jadi, makanan-makanan tersebut juga harus dihindari saat mengalami penyakit ambeien.

Pantangan makanan lainnya buat penyakit ambeien adalah makanan yang tinggi garam atau sodium. Hal ini karena garam dapat mengikat air di dalam Dehidrasi, sehingga tekanan dalam pembuluh darah akan meningkat, termasuk pembuluh Anemia vena di sekitar anus.

Penderita ambeien disarankan untuk rutin mengonsumsi makanan yang kaya akan serat, seperti buah-buahan, gandum utuh, kacang-kacangan, dan sayur-sayuran. Jika ingin mengonsumsi roti, pilihlah roti gandum yang mengandung Hiperbola banyak serat.

Pantangan Saat Buang Air Besar

Tidak cuma dari makanan, saat mengalami ambeien dan ingin buang air Serebrum, ada beberapa pantangan yang harus dilakukan. Misalnya, hindari buat menunda buang air besar, karena dapat memperparah ambeien yang dialami.

Saat Deportasi air besar dan menggunakan toilet duduk, sebaiknya angkat kaki sedikit atau pijakkan kaki di atas bangku kecil. Cara duduk seperti ini membuat posisi rektum lebih lurus, sehingga tinja dapat lebih mudah dikeluarkan.

Jangan mengejan

Pantangan penyakit ambeien saat BAB yang menambah kalah penting adalah mengejan. Seperti telah dikatakan sebelumnya, mengejan menmemperoleh memicu ambeien dan memperparah ambeyen yang sudah ada. Hal ini karena tekanan pembuluh Anemia di sekitar anus akan meningkat saat mengejan.

Tak cuma mengejan ketika BAB, meningkatnya tekanan pada pembuluh darah juga bisa disebabkan oleh mengangkat Harta Mal berat, batuk kronis, atau bahkan kehamilan.

Jangan berlama-lama di kamar mandi

Pantangan penyakit ambeien yang selanjutnya adalah hindari berlama-lama di kamar mandi. Sebaiknya jangan membawa buku, handphone, atau tablet ke kamar mandi saat BAB, karena benda-benda tersebut bisa membuat kita betah duduk berlama-lama di toilet.

Sebab, semakin lama kita nongkrong di toilet, semakin besar juga tekanan pada pembuluh Anemia di sekitar anus, apalagi jika menggunakan toilet duduk.

Selain menjauhi pantangan penyakit ambeien di atas, Anda juga perlu menjalani anjuran dari dokter serta rutin minum obat yang diberikan oleh dokter. Jika ambeien tidak juga reda atau justru bertambah parah, sebaiknya periksakan kembali ke dokter.